domingo, 18 de mayo de 2014

              CALLOSA - EXTREM        2014


Otro año mas volvemos a Callosa del segura y con esta ya van tres ediciones, esta es una prueba como pocas en el calendario Valenciano y para mi es la mas técnica de todas,  tiene un  comienzo y una transición justo en mitad de carrera muy rápidos , y que por narices tienes que hacer, Ya que es una montaña que tiene difícil acceso, pero el resto son subidas muy directas y verticales  con bajadas igual de directas y técnica que en pocas carreras se pueden encontrar ,, y lo mas espectacular!  para mi , son las aristas y crestas que por momentos te hacen volar!!

Bueno tras terminar la Perimetral a Benissa con un golpe en la rodilla poco iba hacer esa semana que no fuera recuperar e intentar bajar la inflamacion con hielo y visitas a fisio para tratar con Ultrasonidos el golpe, de correr poco y parece que fue bien ! pues el descanso obligado y el dolor que había desaparecido, me ayudaron a recuperar aun mejor todos los kms,

Quedo con  Luna en la gasolinera de Petrer y  marchamos a Callosa juntos, cafetico obligado y comenzamos a calentar,,  en el calentamiento nos encontramos a Pablo compañero de Club y vamos comentamos que el dia va a ser espectacular, el dia sale despejado y con algo de calor pero que arriba si corre el aire sera la leche

Salida rápida tirada por un corredor de asfalto y de mucho nivel,, pero amigo esto no es el asfalto!  Luna y un servidor enseguida nos colocamos detrás de  el a ver como se va resolviendo todo, al comienzo de la subida al Castillo de Cox  parece que se pone andar y nos ponemos a su altura , Luna y yo nos miramos y nos damos cuenta que esta liquidao,  Bajada del Castillo y comienza la primera subida  durilla de la carrera, el ritmo es alto y empezamos a soplar, mis sensaciones son muy buenas , el descanso semanal me ha venido genial,,  Comienzo la bajada alargando la zancada y cuando la termino me he quedado solo , parece que Luna tiene sobrecarga en el gemelo,,   pues nada para adelante!  





Nuevo paso por Callosa y comienza la traca con la subida al refugio con mas de 500 metracos muy directos  con algún balcón equipado con cuerdas, y este año con bastante gente animando,  paso por el punto geodésico y  vuelta para abajo con la bajada , ahora  me cruzo con Luna al paso del refugio y calculo que un par de minutos, mas abajo con Juan Arjente compañero de Club,  con algo mas de tiempo,  las sensaciones son buenas y aprovecho para apretar mas en la bajada e intentar sacar algo mas,  llegada nuevamente al pueblo y aprovecho para beber algo en el avitualla miento y tomar una barrita.






La siguiente transición es un poco cansina , toca correr dirección Redoban un par de kms, donde me encuentro suelto de piernas y corro bien, toma de contacto con la montaña nuevamente por una senda de cuatro o cinco kms de toboganes dirección a  la zona recre atiba de Redovan, donde aprovecho para tomar agua,  Aquí me comentan que frene, que le saco al segundo mas de  ocho minutos,,  bueno eso me da un poco mas de tranquilidad y  bajo un poco el pistón,  En el siguiente tramo dirección a la zona de escalada y donde comienza la ultima subida , otra subida de 700 metracos hasta el punto geodesico para volver a bajar por donde habíamos subido la primera vez, La hago mas tranquilo,





Comienzo la subida ,  y voy mirando atrás para tener referencia pero todavía no se ve a nadie ,,  al paso de la parte mas dura y donde comienza la larga cresta  veo a un corredor,  y me parece que es Juan,,  Comienzo la cresta  y el aire se hace notar, es hora de disfrutar no voy cansado y mis piernas son ligeras como una pluma,  Paso por la cumbre y comienza la bajada .



Bajada técnica y peligrosa  donde se gana o se pierde muchisimo,  pero este año no toca correr,  la hago muy tranquilo y sinceramente voy pensando que el lunes toca entrenar,  no es necesario cargarse de piernas,




Llegada  a las calles de Callosa y mucho ambiente como siempre, las terrazas y  la zona de los jardines a reventar,, esto esta hecho! ultimas miradas atrás y otra Callosa extreme a la saca!!





WEB :  http://centroexcursionistacallosa.es/

CLASIFICACION:   MY CHIP